Graag blikken we terug op de tweede editie van GRASSO-Talks van dinsdag 10 oktober 2023, waarin het thema mentale kracht centraal stond. De Space for digital minds werd deze middag volledig in ontspanning gebracht. We gaven het woord aan Maarten Oude Rikmanspoel en Bas Kremer. Maarten Oude Rikmanspoel, van het in Grasso gevestigde bedrijf CalmCode, houdt zich bezig met het voorkomen en oplossen van stress en burn-outklachten in de IT-branche. Hij nam ons mee in zijn ‘Ontspannen in 10 minuten’-methode en het was mooi om te zien hoe de ruim 100 bezoekers tegelijkertijd in ontspanning werden gebracht. Onze gasten sloten hun ogen, deden gezamenlijk ademhalingsoefeningen en ook de zithouding werd flink onder de loep genomen. Naast dat Maarten deze effectieve methode in de praktijk bracht bij het publiek, benadrukte hij het belang van het doorbreken van hectiek en stress die de werkdag met zich mee kan brengen, met name in de IT.
Nieuws
AFTER-Talks | Een terugblik op GRASSO-Talks ‘Mentale kracht’ inclusief foto’s
07 november 2023
